コース 駐車場8.30～乳岩狭入口9.00～乳岩狭9.30～乳岩狭散策10.00～稜線10.30～おむすび岩11.10～シャクナゲ登山道13.00～駐車場13.30
乳岩狭駐車場が満車の為少し戻り川沿いの駐車場に止め、車道を歩いて乳岩狭に清流に癒されて乳岩狭へ巨岩の岩巡りを楽しみましたその後シャクナゲ遊歩道をからおむすび岩へ、当然誰もいません、おむすび岩まで静かな山歩きを楽しみ、おむすびの山々を見ながら昼食休憩ここでも誰にも会わず、しゃくなげ登山口目指して下山開始、以前来た時よりも道が荒れてました ＫＦ
