御在所　岩場トレーニング「鉄の道」

コースタイム

蒼滝駐車場8：45→藤内小屋9：50→「鉄の道　ヴィアフェラータ」→中道7合目11：10→8合目11：40→7合目11：55→蒼滝駐車場13:45

初めてハーネスを使っての岩場トレーニングに行ってきました。藤内小屋から少し上がった所から「鉄の道」へのルートに入ります。

いきなり大きな岩の壁を登りました。梯子が打ってあるのですが、足の置き場に戸惑ってしまい冷や汗。。Sさん、Tさんのアドバイスと補助の元、いくつかの岩を慎重に登りきる事が出来ました。怖さをあまり感じずに登れたのですが、後ろを振り返っていたら足がすくんで登れなかったかも(:_;)

岩を登り終え　中道7合目に合流　頂上まで行く予定でしたが、とにかく大渋滞！3分歩いて5分休み。8合目でハーネスとヘルメットを外し、登りの渋滞を横目に見ながら下山しました。

Sさんから自分へのアドバイス。

足を岩の上に置いたら「じわっ」と踏み込む。手は力まかせに岩をつかんで引っ張らず押すように岩を持つ。

夏の北アルプスの岩場を目指してステップアップ出来たらなと思います。（記：H）

6月トレーニング・御在所